社員の健康が
会社のパフォーマンスを変える
働く人の“心と体“を整える、
BMHの出張トレーニングサービス
福利厚生・健康経営・離職予防に
今、多くの企業が導入を始めています。
こんな悩みはありませんか??
サービスの特徴
完全出張型
オフィス・会議室・近くの公園など、希望の場所で実施可能
自由時間設計
昼休み/業務後/朝活にも対応
目的別カリキュラム
肩こり改善・腰痛予防・姿勢改善・ストレスケア・メンタル対策 etc.
1名〜複数名まで対応
個別指導〜グループレッスンも柔軟に対応
導入のメリット
社員の健康増進
生産性UP・医療費削減
福利厚生の充実
採用力・定着率UP
心身のリフレッシュ
チーム活性化・職場の雰囲気改善
ご利用のプラン
※すべてトレーナー交通費・備品代込み
実施形式・頻度・内容は、お打ち合わせのうえご提案いたします。
まずはお気軽にご相談ください。
出張トレーニング
1名〜10名程度の少人数から、希望者制のグループレッスン(20名以上)まで対応可能です。
オフィス内・会議室・近隣スペースにて、肩こり・腰痛予防、姿勢改善、ストレスケアなどのプログラムを実施します。
昼休み・業務後など、時間や場所も柔軟に設定できます。
大規模企業にも対応
社員数100〜300名規模の企業様には、
・月1〜2回の現地レッスン
・オンライン配信や健康相談の併用
・管理職向けパーソナル対応
などを組み合わせた形でご提案しています。
カスタマイズ可能
- Zoomを使ったオンライン対応
- 健康データに基づくプログラム設計
- 管理職向けのコーチング型サポート など
ご利用の流れ
1.お問い合わせ
こちらのLINEもしくは
メールでお問い合わせ
2. 担当者と無料カウンセリング
3. 内容確定・実施日調整
4. トレーニング実施
5. 月次報告・フィードバック
導入企業様のお声
佐藤内科クリニック様(医療法人)
「スタッフの疲労感が減り、仕事への集中力が上がりました」
医療現場は体力的にも精神的にもハードなため、以前からスタッフの肩こり・腰痛・メンタル不調が課題でした。
BMHさんの出張ストレッチ&運動指導を導入してからは、勤務の合間に身体をリフレッシュできるようになり、笑顔も増えた印象です。
医療機関という特性に合わせて、診療時間外や昼休みに柔軟に対応いただけたのもありがたかったです。
Compass Offices Japan株式会社様
(シェアオフィス運営企業)
「短時間でも効果的。オフィスの雰囲気も明るくなりました」
入居テナントの従業員の健康支援として、クイックストレッチ&カウンセリングを導入しました。
時間は1回30分とコンパクトながら、肩こりや姿勢の改善に効果的で、利用者からも好評です。
ホワイトボードでの予約制にしたことで、導入もスムーズでした。定期開催により、オフィス全体の雰囲気や会話も活性化しています。
まごころ歯科様(歯科クリニック)
「スタッフの笑顔が増え、自然と運動が習慣になりました」
診療後の時間を活用して、週1回のグループトレーニングをお願いしています。
最初は「運動が苦手…」というスタッフもいましたが、回を重ねるごとに和気あいあいとした雰囲気が生まれ、今では楽しみにしている声も多く聞かれます。
トレーニングを通じてスタッフ同士のコミュニケーションが増えたことで、チームワークや職場の雰囲気にも良い変化がありました。
無理なく続けられる内容で、体を動かすことが自然と習慣になったのも大きな成果です。
レッスンの様子
佐藤内科クリニック様 ストレッチ施術
佐藤内科クリニック様 ストレッチ施術
お昼休み時間を活用して、疲れをリフレッシュ
Compass Offices Japan株式会社様 グループレッスン
Compass Offices Japan株式会社様 グループレッスン
まごころ歯科様
まごころ歯科様 グループレッスン
ご利用企業様方々
F&Q
よくあるご質問
Q, 契約は法人名義で可能ですか?
A,はい、1名からのご利用も可能です。
社内スペースが限られている場合は、近隣の公園や会議室、レンタルスペースなども活用可能です。実際に、個別対応からスタートされる企業様も多くいらっしゃいます。
Q,健康診断データや産業医と連携してもらえますか?
A, 実施頻度や時間帯はご希望に応じて柔軟に設計いたします。
週1回/月2回/イベント形式など、業務スケジュールに合わせてご提案可能です。昼休みや就業後など、空き時間での実施が好評です。
Q. トレーナーの指名や、女性トレーナー対応は可能ですか?
A. はい、ご希望に応じて担当トレーナーの調整も可能です。
女性スタッフ向けのプログラムや、女性トレーナーによる対応も承っております。お気軽にご相談ください。
代表トレーナーよりご挨拶
吉川 悠騎 (Yossii)
はじめまして。出張トレーニングを担当している吉川(代表・トレーナー)です。
これまで医療従事者・IT企業・シェアオフィスなど、様々な現場での健康サポートを行ってきました。
オフィスの雰囲気や働く人の体調が整うことで、仕事の生産性や職場の雰囲気も変わる──
そんな変化を多く見てきました。
「無理なく・続けやすい」サポートを心がけておりますので、まずはお気軽にご相談ください。
【保有資格・実績】
- GCS認定プロフェッショナルコーチ
- パーソナルジム「BMH PERSONAL GYM」代表
- 大手法人向けストレッチ導入実績(医療・IT・不動産 他)
- 出張パーソナルトレーニングサービス展開中(大阪中心)
- 企業向け「健康経営支援プログラム」監修・実施
- 体の不調からメンタルまで一貫サポートするトータルヘルス指導